پاسخهای کاربران
قرص زینک رو که حتما هر روز میخورم برای موهام. ماهی یدونه ویتامین D هم میخورم
مولتی ویتامین مخصوص خانوما میخورم همه چی رو داره و خوبه
پودر پروتئین وی میخورم چون ورزش میکنم. الآنم دارم تحقیق میکنم ببینم کلاژن به درد میخوره اضافه کنم؟ 🤔 پودر کلاژن ینی
روزی یدونه قرص اهن یدونه اومگا 3 یدونه زینک میخورم ویتامین d هم هفته ای یکی علاوه بر اون روزی یدونه منیزیم و کلسیم جوشانم میخورم چون ورزش میکنم
اگه پیاممو میبینین لایک کنین
قرص زینک روی رشد مو تاثیرداره
دوستان قرص ال دی رو میشه با قرص سرما خوردگی خورد؟
پودر کلاژن خوبه هر روز بخوریم ؟
هرویت برای رشد مو. و ویتامین های D.وE. هم استفاده میکنم
ویتامین دی هر دوهفته یکبار فقط
معمولا قرص آهن و مولتی ویتامین میخورم.
ویتامین دی و کپسول هماتینیک که آهنه میخورم اما به صورت نامرتب و هرازگاهی....
من اصلا نمی دونم ویتامین چی هست خوردنیه؟
من دیسک کمر و گردن دارم، طبق نظر پزشک هر دو هفته یدونه آمپول ویتامین دی و هر ماه یدونه آمپول ب کمپلکس و ب ۱۲ میزنم، یه وقتایی هم قرص آهن میخورم
ال آرژنین واسه قدم آهن کلسیم منیزیم ویتامین D