فروزان بابائی

فروزان بابائی
کارشناس ارشد روان‌شناسی عمومی
شماره نظام روان‌شناسی: ۴۳۹۰۹
کارشناس مامایی

زمینه‌های تخصصی و خدمات قابل ارائه
فروزان بابائی در موارد زیر مشاوره و خدمات تخصصی ارائه می‌دهند:

مشاوره ازدواج و طلاق

زوج‌درمانی

سکس‌تراپی

افسردگی

وسواس

استرس و حملات پنیک

خیانت

عدم اعتماد‌به‌نفس

عزت‌نفس پایین

شکست عاطفی

مشاوره ازدواج و طلاق
تصمیم برای ازدواج یا جدایی نیازمند شناخت عمیق از خود، طرف مقابل و پویایی‌های رابطه است. فروزان بابائی با بهره‌گیری از رویکردهای روان‌شناختی علمی به مراجعان کمک می‌کند تا با دیدی روشن‌تر وارد زندگی مشترک شوند یا در صورت لزوم، فرآیند طلاق را با کمترین آسیب روانی طی کنند.

زوج‌درمانی
در روابط زناشویی، تعارض‌ها، سردی عاطفی، یا مشکلات جنسی ممکن است باعث کاهش رضایت و صمیمیت شوند. در جلسات زوج‌درمانی، بر اساس تحلیل الگوهای ارتباطی و آموزش مهارت‌های گفت‌وگو، راهکارهایی عملی برای بازسازی رابطه ارائه می‌شود.

سکس‌تراپی
اختلالات جنسی مانند کاهش میل جنسی، درد هنگام رابطه، یا مشکلات ارتباطی در زمینۀ صمیمیت، نیاز به مداخلات تخصصی دارند. سکس‌تراپی به افراد یا زوج‌ها کمک می‌کند تا با درک صحیح از بدن، ذهن و رابطه، کیفیت زندگی جنسی خود را ارتقا دهند.

افسردگی
افسردگی می‌تواند خود را با بی‌انگیزگی، احساس پوچی، کاهش انرژی یا تغییرات خواب و اشتها نشان دهد. فروزان بابائی با رویکردهای شناختی-رفتاری و حمایتی، به درمان این اختلال کمک می‌کنند.

وسواس
وسواس فکری و عملی (OCD) از جمله اختلالات رایج و آزاردهنده است که با افکار تکرارشونده یا رفتارهای اجبارآمیز همراه است. درمان شناختی‌ـ‌رفتاری در این زمینه بسیار مؤثر است و در جلسات مشاوره قابل پیگیری است.

استرس و حملات پنیک
زندگی پرتنش امروز می‌تواند با اضطراب مزمن یا حملات ناگهانی وحشت (پنیک) همراه باشد. فروزان بابائی با کمک تکنیک‌های آرام‌سازی، بازسازی شناختی و تمرین‌های ذهن‌آگاهی، مسیر کاهش اضطراب را هموار می‌سازد.

خیانت
مواجهه با خیانت یکی از چالش‌برانگیزترین تجربه‌ها در روابط است. مشاوره در این زمینه می‌تواند به بازسازی اعتماد، تصمیم‌گیری درست و ترمیم فردی کمک کند.

عدم اعتمادبه‌نفس
کمبود اعتماد‌به‌نفس می‌تواند عملکرد فرد را در روابط، شغل یا مسیر رشد شخصی مختل کند. تمرکز بر شناخت توانمندی‌ها، پذیرش خود و اصلاح باورهای ناکارآمد از بخش‌های مهم فرایند درمان است.

عزت‌نفس پایین
درمان عزت‌نفس پایین بر مبنای بازسازی نگاه فرد به خودش، اصلاح انتقادهای درونی و ارتقای احساس ارزشمندی انجام می‌شود.

شکست عاطفی
درد جدایی یا پایان یک رابطه عاطفی می‌تواند زمینه‌ساز بحران‌های روانی باشد. در این دوره، همراهی مشاور کمک می‌کند تا احساسات بهتر درک شوند، عزت‌نفس بازسازی شود و فرد آماده بازگشت به تعادل روانی گردد.

برای بررسی بیشتر و رفع هر کدام از این مشکلات، همین حالا می‌توانید در کلینیک هرلایف از مشاوران و روان‌شناسان مجرب، مشاوره آنلاین دریافت کنید.