herlife
تخصص‌ها
دربارۀ روان‌شناس
نوع مشاوره
دیدگاه‌ کاربران

میثم اشرفی

کارشناس ارشد روانشناسی

آنلاین
امتیاز
4.9
(140 نظر)
مشاوره
+200
تخصص‌ها
دربارۀ روان‌شناس
نوع مشاوره
دیدگاه‌ کاربران

برای چه مواردی به این متخصص مراجعه کنیم؟

اختلالات دوقطبی
اختلالات روان
اختلالات شخصیت
اعتماد به نفس
بهبود افسردگی
ترس از تنهایی
درمان اضطراب
درمان وسواس
شکست عاطفی
کنترل خشم
مدیریت استرس
مراقبت حمایتی و تسکینی
مشاوره تشخیصی
مهارت‌های اجتماعی

دربارۀ پزشک

کد نظام روان‌شناسی: 29176

شماره نظام روان‌شناسی:۲۹۱۷۶ دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام مشاوره و روانشناسی ایران عضو انجمن روانشناسان آمریکا درمان شناختی - رفتاری (CBT) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) درمان هیجان‌مدار (EFT) با رویکرد سوجانسون خانواده و زوج درمانگر سیستمی و مینوچین مدرس آموزش خانواده. مربی مهارت‌های ازدواج (قبل، حین و بعد از ازدواج) مشاوره در زمینه‌های: تشخیص و درمان اختلالات فردی و بیماری‌های روحی (افسردگی، اضطراب، وسواس، مدیریت خشم و پرخاشگری، مدیریت استرس، ترس و فوبیا، حملات پنیک، نوسانات خلقی و اختلالات دوقطبی، اضطراب اجتماعی، اختلالات شخصیت، اختلالات خواب، پراشتهایی یا بی‌اشتهایی عصبی، مشاوره در اختلال شک و پارانوئید، درمان اختلالات روان‌تنی (سایکوسوماتیک) و دردهای بدنی ناشی از اضطراب و تنش و....) مشاوره فردی تقویت اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس، کمک به ارتباط مؤثر، حل مشکلات کمرویی و رفع خجولی، آموزش مهارت‌های زندگی و حل چالش‌ها، آموزش و تقویت مهارت‌های ارتباطی، بهبود روابط بین‌فردی، خودشناسی و خودآگاهی و مهارت حل مسئله، کمک به رفع تردید و تصمیم‌گیری قاطعانه مشاوره بحران‌های زندگی، روان‌درمانی آسیب‌های روانی، بازسازی روحی و روانی شوک پس از اتفاق و حادثه بد، درمان سوءاستفاده عاطفی و تجاوز، مشاوره و درمان سوگ، پیشگیری از افکار خودکشی، درمان سندرم قبل از قاعدگی (PMS)، حل بحران‌های عاطفی و خانوادگی، مشاوره در بحران‌های حاملگی و افسردگی پس از زایمان، مشاوره و مداخله در شکست‌های عاطفی و عشقی و روابط نامتعارف ترک اعتیاد به گوشی و فضای مجازی، بازی‌های آنلاین، ترک سیگار و مشروبات الکلی

تضمین کیفیت ویزیت

در صورت نارضایتی، کل مبلغ ویزیت بازگردانده می‌شود.

مشاوره امن و محرمانه

مکالمه‌ با متخصص محرمانه است و ذخیره نمی‌شود.

متخصصان برگزیده

تمام متخصصان، تأییدشده‌ کمیته پزشکی ما هستند.

نوع مشاوره

از ساعت ۲۲ تا ۸ ممکنه متخصص در دسترس نباشه!

فوری 10 دقیقه

195,500
زمان انتظار برای تماس متخصص: حداکثر 10 دقیقه

متنی

287,100
زمان انتظار برای پیام متخصص: حداکثر 1 ساعت

تلفنی 10 دقیقه

97,500
زمان انتظار برای تماس متخصص: حداکثر 3 ساعت

تلفنی 30 دقیقه

287,100
زمان انتظار برای تماس متخصص: حداکثر 3 ساعت

تلفنی 60 دقیقه

574,200
زمان انتظار برای تماس متخصص: حداکثر 3 ساعت

دیدگاه‌ کاربران

4

تجربه متوسطی بود ،اخلاقشون خوب بود و خیلی هم طول ندادن مشاوره رو

تلفنی

27 مرداد

5

اصن عالی و درجه یک ، باریکلا با اخلاق

متنی

25 مرداد

5

ممنون از راهنمایی و صبر و حوصله دکتر عزیز❤️

تلفنی

25 مرداد

5

آقای دکتر خیلی با حوصله و بدون قضاوت به صحبت هام گوش دادند و نکته ای را اشاره کردند که اصلا به ذهنم نمی‌رسید. تشکر . حتما به صحبتتون جامه عمل میپوشم ‌.ممنونم که خوب درکم کردید

متنی

25 مرداد

5

عالی از هر نظر متخصص دکتر واقعی

تلفنی

25 مرداد

5

بادقت به حرفام گوش دادن، دقیق و واضح مشکل بررسی کردن جهت گیری و قضاوت نکردن

تلفنی

25 مرداد

5

متعهدانه راهنمایی میکنن

متنی

25 مرداد

5

چه با حوصله و صبور..... در یک کلمه بخوام بگم عالی

متنی

25 مرداد

5

تونستم یک مشکل بزرگ و حل کنم باکمکش

تلفنی

25 مرداد

5

اولین جلسه بود، با توجه به زمان کوتاه ، راهنمایی و جمع بندی خوبی داشتند ، راضی بودم

تلفنی

25 مرداد

5

رفتار مناسب، گفتار مناسب ازشون متشکرم بابت وقتی که گذاشتن و کمکی که کردن

تلفنی

18 مرداد

5

دکتر واقعا خوبی هستن و توی مسیر بهتر شدن همراه و بهترین مشاوره هارو میدن

تلفنی

16 مرداد

5

بسیار عالی در زمان موجود راهنمایی کاربردی کردند

متنی

16 مرداد

5

بسیار عالی تشکر از راهنمایی شما

تلفنی

14 مرداد

5

خیلی حس خوبی بهم دادن تونستم باهاشون ارتباط بگیرم

تلفنی

14 مرداد

5

خوب بودن برای من.

متنی

13 مرداد

5

ممنونم از آقای دکتر ، جلساتم رو ادامه میدهم

تلفنی

13 مرداد

5

واقعا دکتر خیلی خوبی هستن

تلفنی

13 مرداد

5

خوب بودن و من از تخصص ایشون راضی بودم و به همه سوالام رسیدم

متنی

7 مرداد

5

عالی

تلفنی

7 مرداد

5

با لحن مهربانانه و انرژی خوبشون همیشه آرومم میکنن.

تلفنی

7 مرداد

5

مرسی بابت مشاوره عالی

متنی

5 مرداد

5

بسیار عالی ، ای کاش زودتر آشنا میشدم با ایشون

تلفنی

5 مرداد

5

پرفکت و عاالی خیلی راضیم

تلفنی

5 مرداد

5

خدا خیرتون بده آقای دکتر حضورتون موجب دلگرمیه

متنی

5 مرداد

5

خیلی راضی بودم راهکار خوبی دادند پیشنهاد میشود🌱

تلفنی

4 مرداد

5

ممنونم از آقای دکتر اشرفی که با حوصله و راهنماییهای خوبشون شخصیت من را از یک شخص ضعیف به یک شخص قوی و با اعتماد به نفس تبدیل کردند

تلفنی

3 مرداد

5

با مشاوران زیادی صحبت کردم اما ایشون تنها کسی بودن که کاملا واقع بینانه مشاوره دادن و من بسیار ممنونم از ایشون

تلفنی

1 مرداد

5

خیلی با حوصله و خوب هستن

متنی

30 تیر

5

خیلی حس خوبی بهم دادن تونستم باهاشون ارتباط بگیرم

تلفنی

30 تیر

5

عالی . من چندمین بارم بود که ازشون مشاوره گرفتم . باز هم اینکارو خواهم کرد

تلفنی

29 تیر

5

خیلی خوب بودن و راهنمایی تخصصی ارائه دادن

تلفنی

29 تیر

5

خوب بود

متنی

28 تیر

5

خوب بودند شرح عالی و راهکار مناسب

تلفنی

27 تیر

5

من همیشه هر جا گیر کنم با آقای دکتر مشورت میکنم عالیه عالی بی نظیر

متنی

25 تیر

5

خیلی صحبتاشون ارامش بخشه

تلفنی

24 تیر

5

متشکرم عالی بود خیلی آرامش گرفتم از صحبت با ایشون

تلفنی

24 تیر

5

خیلی عالی بودن و همدلانه گوش کردن و راهنمایی های لازم رو ارائه دادن

تلفنی

23 تیر

5

خیلی عالی بود خیلی راضی بودم

تلفنی

22 تیر

5

خیلی ممنون از آقای دکتر عالی بود و واقعا کمکم کردن

تلفنی

22 تیر

5

خوب بود

متنی

18 تیر

5

همیشه با صحبت هاشون بهم آرامش میدن. و با راهنمائی های خوب شون واقعا کمکم میکنن. من خیلی ممنونم ازشون.

تلفنی

16 تیر

5

خیلی آروم شدن و خیلی کمکم کردن قطعا باهاشون ادامه میدم

متنی

16 تیر

5

ممنونم از درک و هوش و حوصله خوبتون، یکی از آرامش بخش ترین مکالماتی بود که داشتم

تلفنی

15 تیر

5

خیلی خوب

تلفنی

14 تیر

5

خوب بود . مرسی از راهنمایی ارزنده تون

تلفنی

13 تیر

5

خوب بودن . بنظرم مشاور معقولی میان مجدد از راهنمایی شون استفاده میکنم

متنی

11 تیر

5

این دومین باره که ازشون مشاوره میگیرم . خیلی آروم میشم بعد از صحبت با ایشون

تلفنی

8 تیر

5

راضی بودم مجددا وقت میگیرم حتما

تلفنی

8 تیر

5

خوب بود

تلفنی

7 تیر

5

عالی

تلفنی

7 تیر

5

خیلی عالی بودن واقعا .ممنون از آقای دکتر

تلفنی

7 تیر

5

عالی

متنی

6 تیر

5

واقعا عالی بودن . هم سوالاتی که پرسیدن و هم راهکار هایی که دادن

متنی

6 تیر

5

راهنمایی درست و منطقی کردن

متنی

6 تیر

5

مشاور مجرب و با سوادی هستن

تلفنی

6 تیر

5

خوب بودن

متنی

6 تیر

5

این برای بار دوم بود که ازشون مشاوره گرفتم . خیلی عالی بود و ازشون انرژی گرفتم

تلفنی

6 تیر

5

مشاور خیلی خوبی هستن و به دقت گوش کردن و پیشنهاد های خیلی خوبی دادن

تلفنی

6 تیر

5

عالی👌 تیپ شخصیتی بنده رو بسیار دقیق تشخیص داده و تحلیل کردند و متناسب با اون برنامه کاربردی دادند.ممنون ازشون

تلفنی

3 تیر

5

عالی هستن

تلفنی

3 تیر

5

عالی بودن و من چندین جلسه س که باهاشون صحبت کردم و بسیار راضی ام و حتما باهاشون ادامه میدم

تلفنی

2 تیر

5

دکتر خوش برخورد و رفتار عالی داشتند

تلفنی

2 تیر

5

واقعا عالی بودن.درد و مشکلات منو با گوش دل شنیدن و کاملا درک کردن و برام راه حل برای نشخوار فکریم ارائه دادن .تکنیک هارو انجام میدم و باهاشون ادامه میدم.

تلفنی

2 تیر

5

متخصص و حرفه ای تو کارشون هستن

تلفنی

1 تیر

5

شنونده خوبی بودن و راهکار خیلی خوب ارائه دادن

تلفنی

27 خرداد

5

ممنون از راهنمایی هاشون

تلفنی

27 خرداد

5

بی شک بهترین روانشناسی بودن که باهاشون صحبت کردم خیلی عالی و مسلط راهنماییم کردن

تلفنی

27 خرداد

5

بهترین و باکیفیت ترین مشاوره رو داشتن

تلفنی

26 خرداد

5

خیلی منطقی و کمک کننده بودن . مرسی از شما

تلفنی

26 خرداد

5

عالی بودن و واقعا جلسه مفیدی برام بود

تلفنی

26 خرداد

5

واقعا عالی بودن.درد و مشکلات منو با گوش دل شنیدن و کاملا درک کردن و برام راه حل برای نشخوار فکریم ارائه دادن .تکنیک هارو انجام میدم و باهاشون ادامه میدم.

تلفنی

26 خرداد

5

با دقت گوش میدن و بدون قضاوت و با درک بالا راهنمایی حرفه ای می کنند

تلفنی

26 خرداد

5

مودب ، متواضع ، خوش برخورد ، امیدوار کننده هستند . متشکرم . حتما ادامه میدم

تلفنی

26 خرداد

5

فوق العاده بودن. شرایطم بهتر شد حتما بیشتر باهاشون صحبت میکنم

تلفنی

25 خرداد

5

عالی بودن واقعا .

تلفنی

25 خرداد

5

خیلی راهنمای خوبی بودن

تلفنی

25 خرداد

5

مشاوره ی خوب و کمک کننده ای بود. ممنون از آقای دکتر

تلفنی

25 خرداد

5

بسیار مفید و عالی

تلفنی

25 خرداد

5

ازشون ممنونم با راهنمایی هاشون باعث شدن بهترین تصمیم رو بگیرم‌ و خیلی بهم کمک کردن حتما باهشون‌ ادامه میدم جلسات‌ مشاوره

تلفنی

25 خرداد

5

خیلی با شخصیت و با سواد بودن و راهکارهای خیلی خوبی بهم دادن

تلفنی

25 خرداد

5

خوب بودن .

تلفنی

25 خرداد

5

انرژی مثبتی ازشون گرفتم

تلفنی

25 خرداد

5

نظیر ندارن در یک جمله بخوام بگم خیلی خوبن‌ قشنگ سکان‌ جلسه رو دستشون‌ میگیرن‌ و بهترین‌ نتیجه حاصل میشه وقتی باهاشون‌ حرف میزنم

تلفنی

25 خرداد

5

بسیار عالی بود و از مشاوره رضایت کامل دارم

تلفنی

25 خرداد

5

عالی بودن

تلفنی

24 خرداد

5

عالی کمکم کردن

تلفنی

24 خرداد

5

خیلی آرام و با درک بالا نظر دادن اون تشویش درونیم رو کم کردن

تلفنی

24 خرداد

5

عالی

تلفنی

24 خرداد

5

بسیار باسواد و با تجربه و با حوصله هستن خیلی خوب من رو راهنمایی کردند ، ممنونم🌷🌷🌷

تلفنی

24 خرداد

5

مث همیشه بسیار شنوا و دقیق

تلفنی

24 خرداد

5

بسیارعالییی بودند

تلفنی

24 خرداد

5

بسیار عالی به صحبت ها توجه میکنن و راهنمایی هاشون کاملا علمی و اصولیه

تلفنی

24 خرداد

5

خیلی حرفه ای هستن ، ممنون 🌿

تلفنی

24 خرداد

5

بسیار عالی بود و از مشاوره رضایت کامل دارم👌

متنی

24 خرداد

5

خیلی خوب و مفید و عالی

تلفنی

24 خرداد

5

عالی

تلفنی

24 خرداد

5

میتونم بگم خیلی عالی بودن

تلفنی

24 خرداد

5

آقای دکتر واقعا با سواد هستن و خیلی خوب راهنماییم کردن

تلفنی

24 خرداد

5

واقعا حرفه ای بودن و راهکار هاشون مفید و علمی بود اضطرابم خیلی پایین اومد و آروم شدم

تلفنی

24 خرداد

از این روان‌شناس، مشاورۀ آنلاین بگیر!

میثم اشرفی
دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام مشاوره و روانشناسی ایران
عضو انجمن روانشناسان آمریکا
متخصص درمان شناختی-رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان هیجان‌مدار (EFT)
خانواده و زوج درمانگر سیستمی و مینوچین
مدرس آموزش خانواده و مربی مهارت‌های ازدواج

زمینه‌های تخصصی و خدمات قابل ارائه
میثم اشرفی در موارد زیر مشاوره و خدمات تخصصی ارائه می‌دهند:

تشخیص و درمان اختلالات فردی و بیماری‌های روحی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس، مدیریت خشم، پرخاشگری، استرس، فوبیا، حملات پنیک، نوسانات خلقی، اختلالات دوقطبی، اضطراب اجتماعی، اختلالات شخصیت، اختلالات خواب، اختلالات روان‌تنی و دردهای بدنی ناشی از اضطراب

تقویت اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس، آموزش مهارت‌های زندگی، بهبود مهارت‌های ارتباطی، حل مشکلات کمرویی و خجولی، بهبود روابط بین‌فردی و مهارت حل مسئله

مشاوره بحران‌های زندگی، درمان آسیب‌های روانی، بازسازی روانی پس از حوادث و شوک‌های روحی، درمان سوءاستفاده عاطفی و تجاوز، مشاوره و درمان سوگ، پیشگیری از افکار خودکشی

درمان سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، حل بحران‌های عاطفی و خانوادگی، مشاوره در بحران‌های حاملگی و افسردگی پس از زایمان، مداخله در شکست‌های عاطفی و روابط نامتعارف

ترک اعتیاد به گوشی، فضای مجازی، بازی‌های آنلاین، سیگار و مشروبات الکلی

برای دریافت مشاوره تخصصی روان‌شناسی و درمانی آنلاین می‌توانید از خدمات کلینیک هرلایف استفاده کنید.