شبنم رحیمی

شبنم رحیمی
شماره نظام روان‌شناسی: ۴۱۳۵۵

دارای دوازده سال تجربه تخصصی در درمان اختلالات روانی و مشکلات بین‌فردی و ارتباطی
درمانگر با رویکرد تحلیلی
متخصص در اجرای روان‌درمانی‌های پیشرفته از جمله TFP (روان‌درمانی متمرکز بر انتقال) و Mentalization

زمینه‌های تخصصی و خدمات قابل ارائه
شبنم رحیمی در موارد زیر مشاوره و خدمات تخصصی ارائه می‌دهند:

اضطراب

وسواس

افسردگی

اختلال دوقطبی

اختلالات مرزی (Borderline)

مشکلات روابط میان‌فردی و تعارض‌های ارتباطی

اضطراب
اضطراب ممکن است به شکل نگرانی مزمن، بی‌قراری، یا حملات پنیک ظاهر شود و توان عملکرد روزانه فرد را کاهش دهد. شبنم رحیمی با بهره‌گیری از رویکرد تحلیلی و بررسی ریشه‌های ناهشیار اضطراب، به مراجع کمک می‌کند تا از طریق درک عمیق‌تر خود و تنظیم هیجان‌ها، آرامش روانی پایدارتری را تجربه کند.

وسواس
وسواس فکری یا عملی می‌تواند با احساس گناه، تردیدهای مکرر یا انجام رفتارهای اجباری همراه باشد. در روان‌درمانی‌های تحلیلی با خانم رحیمی، تلاش می‌شود ساختارهای روانی عمیق‌تر که منجر به وسواس شده‌اند، شناسایی و بازسازی شوند. این فرآیند نه‌تنها به کاهش علائم، بلکه به اصلاح بنیادین الگوهای فکری و عاطفی کمک می‌کند.

افسردگی
افسردگی می‌تواند در قالب احساس بی‌ارزشی، بی‌معنایی، خستگی روانی و قطع ارتباط با زندگی ظاهر شود. خانم رحیمی با دوازده سال تجربه تخصصی، در جلسات روان‌درمانی تحلیلی، به فرد کمک می‌کنند تا درک روشن‌تری از درگیری‌های درونی خود به دست آورد، احساسات سرکوب‌شده را پردازش کند و به تعادل روانی بازگردد.

اختلال دوقطبی
زندگی با نوسانات خلقی ناشی از اختلال دوقطبی نیازمند درمان پیوسته و دقیق است. شبنم رحیمی در کنار روان‌درمانی تحلیلی، با استفاده از تکنیک‌های تنظیم هیجان، خودشناسی و پیش‌بینی دوره‌های مانیا و افسردگی، به مراجعان کمک می‌کند تا زندگی روانی باثبات‌تری را تجربه کنند.

اختلالات مرزی
اختلال شخصیت مرزی معمولاً با نوسانات هیجانی شدید، ترس از رها شدن و رفتارهای تکانشی همراه است. خانم رحیمی با استفاده از متدهای تخصصی مانند TFP و Mentalization، در مسیر کمک به افراد دارای BPD، برای ایجاد مرزهای روانی سالم‌تر، تنظیم احساسات و بهبود روابط نزدیک، درمانی عمیق و هدفمند ارائه می‌دهند.

روابط میان‌فردی و حل مشکلات ارتباطی
ارتباط با دیگران، یکی از مهم‌ترین جنبه‌های زندگی انسانی است و بسیاری از مشکلات روانی، ریشه در تعارضات ارتباطی دارند. در جلسات با شبنم رحیمی، مراجعان یاد می‌گیرند چگونه الگوهای ناسالم ارتباطی خود را شناسایی کرده، دلایل ناهشیار آن‌ها را درک کرده و مهارت‌های جایگزین مؤثرتری برای برقراری ارتباط سازنده ایجاد کنند.

برای درمان عمیق اختلالات روانی، بازسازی روابط عاطفی یا رشد فردی، همین حالا می‌توانید از طریق کلینیک آنلاین هرلایف نوبت اینترنتی خود را با شبنم رحیمی رزرو کنید و از دانش و تجربه تخصصی ایشان بهره‌مند شوید.