چرا پریود نمی‌شوم؟ با این تست آنلاین، علت را پیدا کنید!

نامنظم بودن پریود در دوره‌های اول آن و در دوران نوجوانی طبیعی است. برای بعضی از افراد، کمی طول می‌کشد تا به طور منظم و ماهانه پریود شوند. با این حال، همیشه مشورت با پزشک زنان فکر خوبی است، چون گاهی عوامل دیگری مانند خستگی، کمبود برخی مواد در بدن یا مشکلات هورمونی موجب چنین وضعیتی می‌شوند.

پیش از یائسگی، تغییراتی در الگوی قاعدگی رخ می‌دهد. ممکن است پریودتان دیرتر از معمول شروع شود، سبک‌تر یا سنگین‌تر شود، یا حتی در یک ماه دوبار پریود شوید. میانگین سن یائسگی ۵۱ سال است، اما برخی افراد زودتر و در بازه ۴۰ تا ۴۵ سالگی به یائسگی زودرس دچار می‌شوند.

بیماری التهابی لگن معمولاً در نتیجه عفونت مقاربتی درمان‌نشده ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث تأخیر یا قطع پریود شود.

استرس شدید می‌تواند تولید هورمون آزادکننده گنادوتروپین (GnRH) را مختل کند، هورمونی که نقش مهمی در تنظیم تخمک‌گذاری و چرخه قاعدگی دارد. به همین دلیل، تجربه یک دوره قاعدگی نامنظم یا حتی از دست دادن پریود در شرایط استرس‌زا غیرمعمول نیست. افرادی که به مدت طولانی تحت فشار روانی قرار دارند، اغلب با بی‌نظمی‌های قاعدگی مواجه می‌شوند.

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) تعادل هورمونی را مختل کرده و می‌تواند باعث نامنظم شدن پریود شود. از دیگر علائم این سندرم که ممکن است با تأخیر در قاعدگی همراه باشد، می‌توان به تغییرات غیرعادی وزن، ناباروری، آکنه، ریزش یا نازک شدن موها و رشد موهای زائد در صورت یا بدن اشاره کرد.

از دلایل عقب افتادن پریود بدون بارداری، باید به تغییرات سریع وزن به دلیل بیماری، مصرف دارو یا تغییرات رژیم غذایی اشاره کنیم. این موارد می‌توانند در تولید یا ترشح هورمون‌های بدن اختلال ایجاد کنند. تغییرات هورمونی هم که روی زمان پریود اثر می‌گذارند و می‌توانند باعث عقب افتادن آن شوند. زمانی که بدن فاقد چربی و سایر مواد مغذی باشد، نمی‌تواند به خوبی هورمون تولید کند. معمولاً با جبران کاهش وزن، پریودها دوباره منظم می‌شوند.

درد مداوم در ناحیۀ لگن می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری التهابی لگن (PID) باشد که معمولاً به‌دلیل عفونت‌های مقاربتی ایجاد می‌شود. سایر علل ممکن شامل آندومتریوز (رشد بافت رحم در خارج از آن)، کیست تخمدان، فیبروم (رشد توده غیرسرطانی در رحم) و حتی عفونت‌های ادراری می‌باشند.

افراد مبتلا به بیماری تیروئید، میزان بالایی یا پایینی از هورمون تیروئید دارند که می‌تواند در تنظیم چرخۀ قاعدگی تأثیر بگذارد. کمبود یا زیاد بودن این هورمون‌ها ممکن است باعث عقب افتادن پریود شود. همچنین، بیماری‌های مزمن دیگری مانند تومورهای هیپوفیز، بیماری‌های غده فوق کلیوی، کیست تخمدان، اختلالات کبد، دیابت و بیماری سلیاک نیز می‌توانند بر پریود تأثیر بگذارند. اگر از خود می‌پرسید که چرا پریود نمی‌شوم یا پریودم عقب افتاده و درد دارید، ممکن است لازم باشد برای شناسایی علت، به دنبال مشکل جدی‌تری باشید.

ورزش شدید می‌تواند تعادل هورمون‌های هیپوفیز و تیروئید را به هم بزند و این تغییرات می‌توانند بر تخمک‌گذاری و قاعدگی تأثیر بگذارند. انجام یک یا دو ساعت ورزش سنگین در روز معمولاً مشکل‌ساز نیست، اما تمرینات طولانی‌مدت یا زیاد در طول روز ممکن است باعث تغییر در چرخۀ قاعدگی شود.

در دوران شیردهی، ممکن است پریود شما عقب بیفتد یا حتی قطع شود. برخی افراد از شیردهی به عنوان روشی برای پیشگیری از بارداری استفاده می‌کنند، اما باید بدانید که این روش ۱۰۰ درصد مؤثر نیست و توصیه نمی‌شود.

داروهای ضدبارداری هورمونی که شامل پروژستین یا ترکیبی از پروژسترون و استروژن هستند، به پیشگیری از بارداری کمک می‌کنند. استفاده مداوم از این داروها می‌تواند باعث تأخیر در پریود یا حتی قطع آن شود.

اگر پریود شما دیر شده و احتمال می‌دهید که باردار باشید، می‌توانید از تست‌های بارداری موجود در داروخانه‌ها استفاده کنید. این آزمایش‌ها معمولاً دقیق هستند، اما اگر نگران نتیجه هستید، می‌توانید برای آزمایش خون یا ادرار به پزشک مراجعه کنید. در ۶ هفته اول پس از لقاح، علائمی مانند درد و تورم پستان‌ها و خستگی می‌تواند نشانۀ بارداری باشد.