برای هر یک از ما پیش آمده است که بخواهیم بدانیم ژل بهداشتی بانوان چیست و چه کاربردی دارد. این محصول بهداشتی به طور خاص برای شستن ناحیۀ خارجی واژن با هدف حفظ بهداشت و سلامت این ناحیۀ حساس طراحی شده است. اما استفاده از این ژل تنها به بهداشت روزانه محدود نمی‌شود.
پزشکان گاهی ژل شستشوی خانمها را برای از بین بردن انواع قارچ و باکتری، از بین بردن عفونت قارچی، رفع خارش واژن و حتی در برخی موارد، به منظور سفید کردن پوست واژن تجویز می‌کنند. با این حال ممکن است استفادۀ بی رویه از این محصول عوارضی همچون خشکی و تحریک پوست را به همراه داشته باشد.
ژل بهداشتی بانوان چیست؟
ژل بهداشتی بانوان برای چیست؟ این سؤالی است که ممکن است برای بسیاری افراد مطرح شود. بسیاری از بانوان با وجود مکانیسم خود تمیز شوندگی طبیعی واژن، باز هم به دلیل عدم رعایت مناسب بهداشت ناحیۀ تناسلی، دچار عفونت‌های قارچی یا سایر مشکلات همچون بوی بد واژن می‌شوند. به همین دلیل محصولاتی تحت عنوان ژل بهداشتی بانوان یا ژل شستشوی واژن، به منظور حفظ بهداشت این ناحیه، رفع بوی نامطبوع و پیشگیری از عفونت‌ها به بازار عرضه می‌شوند.
ژل بهداشتی بانوان چه تاثیری دارد؟
شوینده‌هایی که به طور اختصاصی برای ناحیۀ تناسلی طراحی شده‌اند، برای استفاده در اطراف واژن مناسب هستند. با این حال در بازار شوینده‌های بهداشتی مخصوص بانوان اغلب با عناوینی فریبنده‌ای همچون ژل شستشوی طبیعی، مرطوب کننده، ملایم یا بی خطر برای پوست‌های حساس عرضه می‌شوند که بر خلاف تصور، اغلب پزشکان زنان استفاده از آنها را توصیه نمی‌کنند.
دلیل این امر واضح است. زیرا بسیاری از این شوینده‌ها حاوی مواد شیمیایی و عطرهای افزودنی هستند که میتوانند تعادل ظریف باکتری‌های طبیعی موجود در واژن را بر هم بزنند. علاوه بر این، آنها میتوانند منجر به تحریک، بروز عفونت یا حتی واکنش‌های آلرژیک ناخوشایند شوند.
با تمام این تفاسیر، برخی از محصولات ممکن است توسط متخصصان زنان بی خطر تلقی شوند. البته به شرط اینکه فاقد اسانس، مواد شیمیایی تحریک کننده و عطر باشند و طبق دستورالعمل استفاده شوند. بنابراین اگر تا به حال از محصولی استفاده کرده‌اید که برای شما مناسب بوده و مشکلی ایجاد نکرده است، نیازی به قطع روتین مصرف یا تغییر محصول نیست. مگر اینکه علائمی مانند تحریک و مشکلات پوستی در ناحیۀ خارجی تناسلی (فرج) را تجربه کنید.
موارد استفاده ژل بهداشتی بانوان
با وجود توضیحاتی که در مورد ژل بهداشتی بانوان دادیم، استفاده از این محصول می‌تواند با ایجاد حس طراوت و پاکیزگی، به رفع نگرانی از بوی نامطبوع واژن کمک کرده و تأثیرات مثبتی برای فرد از جمله اعتماد به نفس را به دنبال داشته باشد. در ادامه به برخی از موارد استفاده از ژل بهداشتی بانوان اشاره می‌کنیم:
ژل شستشوی واژن ضد قارچ و باکتری
قارچ‌ها در محیط گرم، مرطوب و تاریک، به خوبی رشد می‌کنند. زمانی که تعادل اسیدی واژن دچار اختلال شود، این میکروارگانیسم‌های فرصت طلب تکثیر شده و باعث خارش شدید می‌شوند. در چنین شرایطی استفاده از ژل شستشوی بانوان برای جلوگیری از رشد قارچ می‌تواند یک گزینۀ مناسب باشد.
توجه داشته باشید که بسیاری از محصولات موجود در بازار حاوی ترکیبات ضد قارچ هستند و دقیقاً برای این مشکل خاص طراحی شده‌اند. از طرف دیگر، این محصولات بسته به نظر پزشک ممکن است در کاهش علائم عفونت باکتریایی مانند از بین بردن بوی نامطبوع سطح بیرونی واژن کمک کننده باشند.
ژل شستشوی واژن برای عفونت قارچی
همانطور که گفتیم بسیاری از ژل‌های شستشوی موجود در بازار ترکیبات ضد قارچ دارند و برای از بین بردن علائم عفونت قارچی مناسب هستند. عفونت قارچی واژن معمولاً با علائمی همچون خارش شدید، قرمزی و التهاب همراه است. همچنین، ترشحات سفید و تکه تکه با ظاهری شبیه پنیر نیز مشاهده می‌شوند. این عفونت یکی از شایع‌ترین انواع عفونت‌ها در بین زنان و دختران به شمار می‌رود و در زنان یائسه به دلیل نازک شدن بافت واژن و افزایش استعداد به عفونت و رشد قارچ، بیشتر دیده می‌شود.
ژل شستشوی واژن برای خارش
خارش یکی از مشکلاتی است که اغلب در اثر عدم رعایت بهداشت ناحیۀ تناسلی ایجاد می‌شود. این عارضه می‌تواند بر اثر عفونت واژن یا درماتیت تماسی ایجاد شود. البته اگر همراه با خارش علائم دیگری همچون سوزش، ترشح، لکه بینی، بوی نامطبوع یا درد داشته باشید، احتمال بروز عفونت بیشتر است.
استفاده از ژل شستشوی واژن یکی از راه‌های کاهش خارش ناشی از عفونت است. البته گاهی ممکن است خارش علت دیگری مانند حساسیت پوستی داشته باشد که حتی در صورت استفاده از ژل بهداشتی بانوان به دلیل مواد تحریک کنندۀ موجود در آن، شرایط بدتر نیز شود.
ژل شستشوی واژن سفید کننده
ژل شستشوی واژن سفید کننده علاوه بر خاصیت تمیز کنندگی اطراف واژن، به طور خاص برای روشن کردن پوست این ناحیه طراحی شده است. این محصولات حاوی ترکیباتی هستند که ادعا می‌کنند به مرور در کاهش رنگدانه‌های پوستی و روشن‌تر شدن پوست ناحیۀ خارجی واژن، مؤثر هستند. البته میزان اثربخشی این محصولات می‌تواند بسیار متفاوت باشد و به نوع پوست، علت تیرگی و ترکیبات موجود در ژل بستگی دارد.
مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان عمومی
عوارض ژل شستشوی بانوان
استفاده از ژل‌های شستشوی بانوان ممکن است در برخی افراد منجر به عوارض جانبی ناخوشایندی شود. درک این عوارض و دلایل احتمالی آنها می‌تواند به انتخاب آگاهانه‌تر و استفادۀ صحیح از این محصولات کمک کند.
تحریک واژن
یکی از شایع‌ترین عوارض ژل بهداشتی بانوان، احساس تحریک در ناحیۀ واژن است. این تحریک می‌تواند به صورت سوزش، قرمزی یا احساس ناراحتی بروز کند و ناشی از مواد شیمیایی موجود در برخی از این محصولات باشد.
احساس خارش
احساس خارش در ناحیۀ واژن یکی دیگر از عوارض احتمالی استفاده از ژل شستشوی بانوان است. این خارش ممکن است خفیف یا شدید باشد و به علت حساسیت به ترکیبات موجود در محصول مورد نظر یا به هم خوردن تعادل طبیعی میکروب‌های این ناحیه بروز پیدا کند.
خشکی واژن
برخی از ژل‌های شستشو، به ویژه نمونه‌هایی که حاوی مواد قلیایی هستند، میتوانند خشکی واژن را در پی داشته باشند. این خشکی خود می‌تواند باعث احساس ناراحتی، سوزش و حتی درد حین مقاربت شود.
واکنش آلرژیک
پوست ناحیۀ تناسلی بسیار حساس است و ممکن است به برخی از مواد موجود در ژل‌ها همچون عطرها، اسانس‌ها یا مواد نگهدارنده واکنش آلرژیک نشان دهد. این واکنش می‌تواند به صورت بثورات پوستی، قرمزی، تورم یا خارش ظاهر شود.
بر هم خوردن تعادل باکتری‌های مفید
واژن به طور طبیعی حاوی میلیون‌ها باکتری مفید به نام لاکتوباسیل است که به حفظ تعادل pH اسیدی و جلوگیری از رشد باکتری‌های مضر کمک می‌کنند. استفادۀ مکرر از ژل‌های شستشو، به ویژه آن‌هایی که حاوی مواد شیمیایی قوی یا pH نامناسب هستند، می‌تواند این تعادل ظریف را مختل کنند. در ضمن، می‌تواند احتمال ابتلا به عفونت‌های قارچی، عفونت‌های باکتریایی و حتی خطر ابتلا به عفونت‌های مقاربتی را افزایش دهد.
نکته: بسیاری از ژل‌های شستشوی بانوان به شدت معطر هستند و این تصور غلط را القا می‌کنند که ناحیۀ تناسلی باید بویی غیر از بوی طبیعی داشته باشد. این باور نه تنها نادرست است، بلکه می‌تواند منجر به شرم از بدن شده و استفادۀ بیش از حد از این محصولات را به دنبال داشته باشد. توجه داشته باشید که واژن نیازی به بویی مانند گل یا میوه ندارد و این وضعیت طبیعی برای تمام زنان مشابه است.
طرز استفاده از ژل شستشوی واژن
برای اینکه از ژل شستشوی بانوان حداکثر نتیجۀ لازم را دریافت کنید، باید با مراحل استفاده از آن که در ادامه بررسی می‌کنیم، آشنا باشید:
آماده سازی
اولین قدم برای استفاده از ژل شستشوی واژن این است که مقدار کمی از یک ژل ملایم و بدون عطر را بردارید. بهتر است از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید و از آب داغ برای این کار خودداری نمایید.
شستشوی ناحیۀ خارجی
با استفاده از دست یا یک دستمال نرم، ژل را به آرامی در اطراف ناحیۀ خارجی واژن (فرج) بمالید تا کف ایجاد شود. از مالش شدید خودداری کنید تا پوست تحریک نشود.
عدم استفادۀ داخلی
دقت کنید که ژل یا هیچ محصول دیگری نباید به داخل واژن وارد شوند. زیرا همانطور که گفتیم واژن به طور طبیعی خود را تمیز میکند. در ضمن، استفاده از این شوینده‌ها تعادل pH و باکتری‌های مفید آن را بر هم میزند.
آبکشی کامل
در ادامه بعد از شستشو باید ناحیۀ خارجی را به طور کامل با آب ولرم بشویید تا تمام آثار ژل از بین برود. مطمئن شوید که هیچ کف یا ماده‌ای از ژل باقی نمانده باشد.
خشک کردن ملایم
پس از انجام آبکشی، با استفاده از یک حولۀ نرم و تمیز، ناحیۀ تناسلی خود را بدون مالش دادن خشک کنید. این کار به جلوگیری از تحریک و حفظ بهداشت واژن کمک میکند.
ژل شستشوی واژن در بارداری
در دوران بارداری حفظ بهداشت برای سلامت شما و جنین اهمیت زیادی دارد و مراقبت از ناحیۀ تناسلی بخش مهمی از این مراقبت است. بارداری با تغییرات هورمونی می‌تواند منجر به افزایش ترشحات واژن و همچنین افزایش خطر عفونت در این ناحیۀ تناسلی شود. با وجود این تغییرات، استفاده از محصولات بهداشتی زنانه خاص مانند اسپری‌ها و دستمال‌های مرطوب برای حفظ بهداشت در دوران بارداری ضروری نیست. مواد شیمیایی موجود در این محصولات میتوانند پوست را تحریک کرده و تعادل طبیعی میکروارگانیسم‌های واژن را بر هم بزنند.
بهترین روش برای تمیز کردن ناحیۀ تناسلی در دوران بارداری، استفاده از آب گرم و یک صابون ملایم و بدون عطر است. دقت کنید که از آب داغ استفاده کنید. زیرا ممکن است تعادل میکروب‌های واژن را مختل کرده و پوست را نیز تحریک کند.
ژل بهداشتی بانوان چه مارکی خوبه؟
انتخاب یک مارک خوب ژل بهداشتی بانوان به عوامل مختلفی از جمله نوع پوست، نیازهای خاص و حتی تجربۀ شخصی شما از مصرف آن بستگی دارد. با این حال تعداد زیادی از مارک‌های مناسب در بازار وجود دارند که از نظر کیفیت و درصد رضایت مصرف کنندگان، در وضعیت مطلوبی به سر می‌برند. از این برندها می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- ژل بهداشتی لافارر
- ژل بهداشتی هیدرودرم
- ژل بهداشتی سروینا
- ژل بهداشتی سینره
- فوم بهداشتی سی گل
نکات مهم دربارۀ ژل بهداشتی بانوان
- ژل بهداشتی بانوان با هدف تمیز کردن ناحیۀ تناسلی و از بین بردن بوی نامطبوع عرضه شده است. البته برخی از نمونه‌ها خاصیت ضد قارچ، ضد باکتری و روشن کننده نیز دارند.
- استفادۀ بیش از حد یا نادرست از این محصول ممکن است به قیمت از بین رفتن تعادل طبیعی واژن تمام شود.
- در حین خرید ژل بهداشتی بانوان حتماً دقت داشته باشید که ژل‌های بدون عطر و مواد شیمیایی تحریک کننده گزینه‌های مناسب‌تری هستند. همچنین در صورت بروز تحریک، خارش یا سوزش، حتماً استفاده از این محصول را قطع کنید.
- در دوران بارداری برای انتخاب و مصرف این ژل‌ها حتماً با پزشک مشورت کنید. توصیه این است که ناحیۀ تناسلی خارجی خود را با آب گرم و یک صابون ملایم و بدون بو تمیز کنید.
- اگر شما هم در زمینۀ استفاده از ژل شستشوی بانوان با پرسشی مواجه هستید، می‌توانید از طریق بخش «گفتگو» اپلیکیشن هرلایف، این موضوع را با پزشکان مطرح کرده و پاسخ خود را دریافت کنید.
پرسش‌های پرتکرار
بهتر است از ژل بهداشتی بانوان پس از برقراری رابطه جنسی برای کمک به حفظ پاکیزگی و جلوگیری از تجمع باکتری‌ها استفاده شود. استفاده قبل از رابطه لزومی ندارد مگر طبق دستور پزشک باشد.
استفادۀ صحیح از ژل شستشوی واژن (برای ناحیۀ خارجی) به پردۀ بکارت آسیبی وارد نمی‌کند زیرا این محصول نباید داخل واژن شود.
بانوانی که به بهداشت و سلامت ناحیۀ تناسلی خود اهمیت می‌دهند و پزشک آنها را از استفاده از این محصول منع نکرده، میتوانند از ژل بهداشتی استفاده کنند.
شستشوی ناحیۀ خارجی واژن با از بین بردن آلودگی‌ها و ترشحات سطحی، ممکن است در حفظ بهداشت کلی مؤثر باشد. با این حال استفادۀ بی رویه از آن می‌تواند با از بین بردن تعادل طبیعی واژن خود عاملی برای بروز عفونت باشد.
منابع:
